WOD Blog

Wed, Sep 27 2017

Fri, Dec 22, 2017 at 9:30pm CENA NAVIDAD CROSSFIT MAG: Cena, karaoke y Party TIME
Sat, Feb 10, 2018 at 10:00am I COMPETICIÓN HALTEROFILIA CROSSFIT MAG
Fri, Feb 23, 2018 at 1:00am COMIENZO OPEN 2018: DAVE CASTRO publicará el WOD 18.1; empieza la fiesta amig@s!
Fri, Mar 9, 2018 at 2:00am ANUNCIO 18.3 by Dave Castro
Sat, Apr 28, 2018 at 9:00am IBIZA FITNESS CHALLENGE: Este próximo fin de semana (28-29 de abril) se celebrará la I Competición de Crossfit en Ibiza. Será por equipos y CrossFit MAG participará hasta con 4 equipos. Esperamos vuestro apoyo! Mäs info, muy pronto, en vuestro correo.
Most Recent Benchmark:
MURPH on May 29, 2017 (906 days ago)
EMOM: 27/09/17 EMOMCONDITIONING: 01/02/17 WOD

27/09/17 EMOM


EMOM: Weight
EMOM 10min

Hang SQUAT Snatch + Squat Snatch  

*si vamos heavy, podemos hacer 8 rondas cada 1'30' aprox.

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34666635573-34616876153
Carrer del Trencapinyons, 30, 07817 Sant Josep de sa Talaia, Islas Baleares (view larger map)